Category: Uncategorized

Tycker du om att vandra och har precis fått barn? Grattis! Då ska du först och främst lägga vandringen åt sidan och spendera tid med din nya familj. Men efter ett par månader kan du sakta men säkert börja ta upp vandringen igen – och då tillsammans med ditt barn. Såklart kan inte barnet gå flera kilometer varje dag, och speciellt inte på egen hand. Utan för att ni ska kunna ta er ut tillsammans behöver du någon typ av barnvagn eller bärsele. 

Bärsele

Att ha en bärsele gör att det blir jobbigare för dig att vandra eftersom att du då inte bara bär din egen vikt utan även din bebis. Som tur är väger bebisar oftast inte alltför mycket så det är ändå något som de flesta klarar av. Du kan välja att ha en bärsele där barnet sitter på magen eller ryggen. Eller så har du en som du kan variera med. Se bara till att selen är skön både för dig och barnet eftersom det annars kan ge smärtor och skav för er båda. 

Barnvagn

Fördelen med att vandra med en barnvagn är att du inte behöver bära på barnets vikt. Men nackdelen är att du inte kan vandra var som helst. Att putta en vagn där underlaget inte är platt kan vara väldigt jobbigt. Men ska du vandra på plan mark är en barnvagn väldigt smidigt. Om du funderar på att köpa en barnvagn som du kan vandra med kan du behöva köpa till lite andra tillbehör. Se mer här och hitta allting du behöver på ett och samma ställe. 

Det är allt mer personer som upptäcker tjusningen med att vandra och man behöver heller inte åka särskilt långt för att hitta vackra leder och en inspirerande natur. Sverige har massor av uppskattade vandringsleder som lockar personer från hela världen. Allra högst upp på listan hittar du till exempel Kungsleden, som sträcker sig nedåt från Abisko och där man även har möjlighet att bestiga Sveriges högsta berg Kebnekaise!

Men oavsett vart du ska vandra, så krävs det ganska mycket planering och förberedelser för att turen ska flyta på och du inte ska stöta på några bekymmer. Så här planerar du din vandringsresa för en bättre upplevelse i naturen.

Kläder efter väder

Det kanske absolut viktigaste är att du tar med dig rätt skor och kläder som passar väder och vind. De ska skydda dig vid plötsliga väderförändringar och skorna ska vara väl ingångna för att du inte ska få problem med skoskav under turen. Ett av de vanligaste problemen för nybörjare är just skoskav eller skor som inte sitter särskilt skönt. Under vandringen är det just fötterna som du behöver måna om lite extra och som kommer ta dig igenom hela upplevelsen, så säkerställ att du inte använder nya skor för att slippa obehag!

Hur lång är vandringsleden?

Beroende på hur lång vandringsleden är, kräver här också lite olika typer av planering. En dagsvandring i skogen kräver ju inte samma typ av packning som en längre vandringstur på flera mil. Om du ska övernatta i naturen måste även både tält och gasolkök medtas, så att du kan fylla på med energi och sova riktigt skönt. 

I samband med festligheterna i slutet av december unnade vi oss en magisk helg på spa i Norge, med skidåkning, ansiktsbehandlingar, bad och underbar massage. Norefjell Ski og Spa utsågs till Norges bästa spa resort 2020 och därför bestämde vi oss för att besöka detta älskade spa för att se vad de har att bjuda på som är så speciellt! Sammanfattningsvis blev vi verkligen inte besvikna. Några av deras populäraste massagebehandlingar inkluderar klassisk svensk massage, aromamassage, samt rygg-, axlar- och nackmassage.

Ansiktsbehandlingarna är väldigt lyxiga och effektiva med direkt synliga resultat, så det kändes som ett skönt sätt att avsluta året på. Nu kommer vi välkomna 2021 i toppform och skapa en allt finare upplevelse för våra gäster på Pensionat Lantgården. Även om vi föredrar att ni kommer till oss istället för att åka på spa i Norge, så behöver inte det ena utesluta det andra. Vi tycker om att dela med oss av bra tips till vårt härliga community.

Eftersom Norefjell Ski og Spa är ett spahotell erbjuder de också hotellrum och sviter med inte mindre än 244 rum/sviter och 161 resort lägenheter i direkt anslutning. Om man är ett helt gäng som ska åka man kan hyra en lägenheten med 6-8 sängplatser och laga all mat själv i köket för att spara in lite pengar på matkostnaderna. Det är också mysigt eftersom man kan sitta och spela sällskapsspel i vardagsrummet på kvällarna och ha en väldigt mysig semester med sina vänner. Som en lyxigare variant på att hyra en stuga i fjällen.

Hur kommer man igång och ger sig ut för att vandra i fjällen första gången? I fjällen finns det väldigt många vandringsleder att promenera efter. De brukar vara utmärkt efter hur stor erfarenhet som man har av att gå. Välj en kort led för nybörjare första gången och framförallt ta det lugnt. Gå inte ut stenhårt utan ta det lugnt och njut istället av de vackra vyerna och friska luften. För många är det en stor omställning, från att leta elmoped online till att vara ett tillsammans med naturen.

Använd er av bra utrustning. Riktiga skor att promenera i är viktig att ha. Det finns många olika typer av vandringskängor att köpa. Åk till en butik och prova ut kängorna på plats. Viktigt är det sedan att gå in kängorna ordentligt innan man ger sig ut i fjällen. Att få rejäla skavsår när man är ute och går är inte speciellt roligt och kan undvikas genom att mjuka upp dom ordentligt innan avfärden.

Har man aldrig gett sig ut i naturen på det sättet tidigare kan det vara skönt och ha med sig sällskap av någon med mer erfarenhet. Kanske det finns någon vän som gärna följer med och är stöd eller så går det att boka in sig på en gemensam tur tillsammans med andra. Då går det att få mycket tips på hur och vad man behöver tänka på. Bra kläder och skor är ändå väldigt grundläggande tillsammans med rikligt med vatten att dricka av under vandringen.